To relax lip vol.2 ウォームダウンのすすめその２杉山正の金管魂/ウェブリブログ

To relax lip vol.2 ウォームダウンのすすめその２

<< 作成日時： 2011/11/18 16:38 >>

As a careful warm-down, the Claude Gordon Systematic Approach To Daily Practice Lesson11, Part III is a good way to relax the muscles around your lips. It takes about 8 minutes. I recommend you this 2-3 times.
もっと念入りにウォームダウンを行いたい場合はClaude Gordon Systematic Approach To Daily Practice Lesson11- Part III もアンブシュアや唇の周りの筋肉をリラックスさせるよいエクササイズです。このエクササイズはゆっくり行うので8分程かかりますが、これを2~3回行うことをお勧めします。

It is important to do this in a relaxed, yet good posture.
この時リラックスした良い姿勢で行うことが大事です。ラリー・スーザはシャワーを浴びている時のようにリラックスした感じで行うとよいと話してくれました。